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彻夜失眠,哪位高人有好方?

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新人进步奖社区居民

来自
新疆维吾尔自治区
发表于 2020-4-21 07:26:42 来自触屏版 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国新疆喀什地区

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大家好! 今天到现在为止彻夜失眠了,常常吃点带肥肉的肉就头疼,有的时候彻夜失眠就像现在,去医院检查说血脂高,写点降血脂,安神的药,也能彻底解决,哪位高人有解决方法或药物呢?万分感谢!
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版主

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优秀版主奖添砖加瓦奖原创先锋奖社区居民社区明星忠实会员

来自
潍坊
发表于 2020-4-21 08:21:12 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
血脂高,好办。拒绝动物脂肪,少吃植物油,多吃生的蔬菜,水果。(日本,韩国的饭菜几乎不见油星,他们很多蔬菜除了生吃,就是焯水撒一点盐拌着吃),你坚持两周,血脂绝对能下来。
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版主

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优秀版主奖添砖加瓦奖原创先锋奖社区居民社区明星忠实会员

来自
潍坊
发表于 2020-4-21 08:21:41 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
血脂高,容易引起大毛病。
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社区居民忠实会员

来自
山东省聊城市
发表于 2020-4-21 09:17:49 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国山东聊城
多动体力,少动脑力
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鸡网学院博士生

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来自
河南省 濮阳市 南乐县
发表于 2020-4-21 09:32:29 | 显示全部楼层 来自: 中国河南
赵德峰 发表于 2020-4-21 08:21
血脂高,好办。拒绝动物脂肪,少吃植物油,多吃生的蔬菜,水果。(日本,韩国的饭菜几乎不见油星,他们很多 ...

韩国酸菜符合他!降压安神,减肥瘦身!
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鸡网学院专科生

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来自
陕西省 西安市 长安区
发表于 2020-4-21 09:38:29 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国陕西咸阳
告诉你,吃饭多用醋。
要喝水,多加山楂,饭菜还是要动植物油都要用。才能均衡,减少血液粘稠度与血脂
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管理员

人有德 天地宽

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社区居民社区明星

来自
郑州
发表于 2020-4-21 10:27:20 | 显示全部楼层 来自: 中国河南郑州
心情、心绪的调整也要跟上。
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鸡网学院高中生

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发表于 2020-4-21 11:28:35 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国山东潍坊
做养殖工人吧,连个一个礼拜,保准吃的香睡得好。
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来自
山东省 滨州市 邹平县
发表于 2020-4-21 12:22:54 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国
多吃点菜,时令菜最好!现在野菜这么多,常吃最好!少吃肉!睡眠不好,喝点酸枣仁,早睡早起身体好!
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版主

同是鸡民,进入鸡家,各尽吉言,

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添砖加瓦奖优秀会员奖勤劳奉献奖常驻居民奖社区居民忠实会员社区明星

来自
山东聊城莘县妹塚
发表于 2020-4-21 12:48:47 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
血脂高就要少吃油。平时吃点阿托伐他汀的药吧!
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JBZYW监察大使

走快乐养鸡之路

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优秀版主奖添砖加瓦奖优秀会员奖勤劳奉献奖社区居民社区明星忠实会员常驻居民奖热心助人勋章

来自
内蒙古
发表于 2020-4-21 14:07:16 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国内蒙古
医院检查一下肝胆功能
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鸡网学院专科生

Rank: 5Rank: 5

来自
山东省 潍坊市
发表于 2020-4-21 14:10:47 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
可以吃一点绞股蓝胶囊!
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鸡网学院博士生

Rank: 8Rank: 8

来自
广东省 广州市
发表于 2020-4-21 16:13:15 来自触屏版 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
丢,这么简单的事,多喝水,多慢跑。一看你生活没规律,以上大神的方法都OK
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总版主

为养殖业排忧解难!

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优秀会员奖原创先锋奖勤劳奉献奖添砖加瓦奖常驻居民奖社区居民社区明星忠实会员

来自
山东省
发表于 2020-4-21 16:42:52 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
血脂高是肝功能分解功能下降,脂肪进入血液。从根本上解决从饮食上调控之外,还应用天士力的九尊肝脂胶囊试试,效果不错。
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总版主

一直在努力!

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优秀版主奖原创先锋奖优秀会员奖勤劳奉献奖添砖加瓦奖常驻居民奖社区居民社区明星忠实会员热心助人勋章

来自
邯郸
发表于 2020-4-21 16:49:11 | 显示全部楼层 来自: 中国河北唐山
还是多运动吧,比什么药物都好使。每天跑一跑,不妨试一试
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