爱别人自己才健康

赵德峰

爱别人自己才健康
怎样才算是健康？健康的体魄、健康的心理、健康的精神、健康的生活方式……
人人都在追求健康，健康也不是金钱能买来的，健康可分为真健康、亚健康、伪健康，与之向背的自然就是不健康和病态了。
健康是愿望！表面看起来健康的人很多，但真正健康的人却很少；表面看起来不健康的人也很多，但他们却拥有健康的心态和生活方式，所以说健康也是相对的，身体残疾并不可怕，可怕的是心理残疾。
从某种意义上讲富有爱心的人才是真正健康的人，当一个人拥有爱心的时候，他生活和工作的主题已经不再是以自我为中心，他会设身处地，他会努力工作，去为他人、为社会创造价值，然后与大家共同分享生活与工作中的快乐和幸福！有句歌词讲得好：快乐着别人的快乐、幸福着别人的幸福。
当一个人在为别人着想的时候，他工作可能很累、付出的也可能很多、甚至会遭到别人的冷嘲热讽，但他的心里是坦然的，他吃得香、睡得甜、为人从容不需要任何掩饰、说话坦荡不需要伪装和造作，他把自己已经融入了团队、社会和环境当中，他的生活方式简单又明了，他的人生目标具体而高尚，健康由心生！心胸豁达方能延年益寿！
反之，当一个自私的人在为自己着想的时候，他同样在工作和生活，但感受不一样，有发不完的牢骚、有诉不完的苦、有若干的抱怨……,永不满足、欲壑难填从而导致心理失衡，食不甘味、夜不能寐，久之发生内分泌失调、神经功能紊乱，长期的郁闷势必导致亚健康甚至不健康。
其实当今的社会是一个协作的社会，和谐是大家共同追求的目标！任何人以自我为中心都是错误的，何为和谐？就是人人对自己负责、对别人负责、对社会负责、对环境负责，有句歌词也很好：只要人人都献出一点爱，社会将变成美好的人间！
何为爱？说白了就是让弱势群体得到关注和帮助！关注是人们的一种善意导向，帮助则是人们的一种爱心行动。我们少吃一口，就不会有人挨饿；我们少喝一次酒，就会让一个辍学儿童重新背起心爱的书包；我们多站一会，就会让更多的老、弱、病、残和孕妇有座位；我们多说一句好话，就会让更多的人受到鼓励和感动；我们捐出一床被褥和一套衣服，就会让灾区的难民有家的温暖和感受；我们捐出一点钱，就会让更多的家庭度过难关；我们捐出一点血，就会让医生在治病救人中更从容；我们捐出一本好书，就会让更多的人找到知识的源头……
爱别人，社会才和谐；爱别人，自己才健康！古人云：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼！大家都健康，社会才健康，社会健康了才和谐！丢掉自己的负面和私心，弘扬自己的美德和爱心，我们就会被爱包围，我们的生活就会充满阳光的味道，我们才真正获得人生最宝贵的财富----健康!
赵德峰

zhangshaohu

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼

无争无怨

楼主讲的太好了，只是具体到个人头上，做起来有一定难度，私欲难舍呀。如果人人都这么想，这么做，世界真的成为美好的人间。做起来虽不容易，但生活中时刻告诫自己，我曾写一副对联，
多一分宽容少一分烦恼
丢掉了仇恨巩固了健康
横批。。淡泊名利
真高兴，我们行业有你     高学历的才子

赵德峰

追求不一样，心情就不一样！健康了才有好心情！

xiaoxiaofeng

送人玫瑰，手有余香！
关爱别人，也是关爱自己！
只要心中有爱，哪里都是天堂！

鸡程锦绣

希望我们不要被社会的一些“恶势力”改变自己原本善良的心。“人之初，性本善”，可现在的社会风气会改变很多人的思想，尤其是未成年人。我们该做好的表率，期望社会因每个人的小善而变得和谐，美好！“恶势力”是说的一些超出人们道德底线的恶人，以及恶性事件。

赵德峰

当老板的人不一定能力有多强，但内心一定要充满“爱意”，要仁爱、要博爱、要慈祥！