无能
说别人无能，会被认为是贬低和鄙视，我时常审视自己是否无能，发现痛苦源于自己的无能，体现在理想和现实之间的距离，也体现在欲望和所得的差距。不知何时起，学会了不抱怨，尽量不抱怨任何事。抱怨，改变不了任何现状，反而会让自己充满负面情绪，生活在沮丧和怨愤中。明白自己的所有都是付出努力才能得到的，就不会再觉得辛苦。简单的一日三餐，温暖的衣服，舒适的房子，看似平常的一切，不付出也不会拥有。
无能，在长时间的不写作之后，再也没有从前文思泉涌的感觉，只能想到哪写到哪，很难全文贯通，冬季的长夜，有了思考和表达的时间，想试着重新用文字表达思想，也让自己多思考，沉淀。
再讲一小段跟无能有一点关系的吧，“克服负性思维”，负性思维，就是在做事时过多考虑事情坏的一面，看似是防范于未然，但达到的效果往往很差，而且会像墨菲定律一样，事情可能会发展成你想的，坏一方面的样子。这种时候，自己时常处在惶惶不可终日感觉中，忐忑不安，就很难做出正确的决策，也找不到好的做事方法，类似于悲观主义的思维方式。克服负性思维，先要学会跳过负面情绪，做事时积极思考怎样能做好，而不是怎样会不好，当事情发生了意外坏事时，不要沮丧后悔，把负面情绪跳过，直接去积极的想解救和处理办法。这种思维方式，很适合用在管理当中，调动自己积极主动去面对问题，并能及时解决问题。
http://app.jbzyw.com/public/emotion/face_068.pnghttp://app.jbzyw.com/public/emotion/face_068.pnghttp://app.jbzyw.com/public/emotion/face_068.png 自己的所有（三餐、漂亮衣服、舒适的房子等等）是自己努力付出才得到的，就不会觉得辛苦和无能！
按下负面思维键，更换个思维来反思出现这个思维原因，做出调整，调动自己积极主动去面对问题和解决问题。
学习了{:11_326:}
给自己设定一个目标，朝着这个目标拼搏。不管这个目标达之前的路多么艰辛，始终不放弃，最终到达目的地？在这个过程中，每天的生活非常充实。不觉的自己无能，因为每走一步，都会留下脚印！ 任何事和人都有两面性，当看到的是正面，每天都是快乐的积极的，当看到的是负面，一直都是郁闷消极无乐趣，而且还会影响到其他人。 时刻都这样想:一切杠杠好 目标决定思想，思想决定了行为。
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