养生之道,现在与过去
为什么现在比过去同样岁数的人身体要差。我觉得吧可能是现在生活越来越好,吃饮无节律,营养不均衡(不吃早餐或每餐只饮酒不进饭,大鱼大肉),生活起居无规律(经常熬夜,逆自然而做),七情六欲(喜,怒思,悲,恐,惊,为一件小事争个不停,要的比较多)比较深,缺乏运动。智者之养生也,顺四时而适寒温,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔
现代人多数打破了这个规律,饮食上吃的太好,生活中冷点儿就要暖气,热点儿就要空调,再加上生活压力大、环境及饮食的污染 你说反了吧
可兽医 发表于 2020-2-6 17:38 static/image/common/back.gif
智者之养生也,顺四时而适寒温,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔
现代人多数打破了这个规律,饮食上吃的太 ...
确实如此。
本帖最后由 静夜思 于 2020-2-7 10:03 编辑
吃进去的东西添加剂太多了。有些东西我们觉得很好吃,老鼠都不吃,在家里老鼠宁愿偷吃地瓜也不吃买来的东西。
在饲料仓库只要有玉米就不会偷吃颗粒饲料,而且从来不吃雏鸡料不知道为什么,
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