终于要休息了
本帖最后由 静夜思 于 2019-10-19 14:11 编辑昨日喂鸡时突然腰刺痛，伸不直了，下午去检查说是腰椎间盘膨突，估计是突出的不同程度，让我马上住院，我哪有时间住院呀http://bbs.jbzyw.com//mobcent//app/data/phiz/default/00.png我记得上次论坛哪个老师也得这个病，是自己治好的，我想参考下，哪位知道给个原来的链接，我学习下。
累的，钱为身外之物，自己的身体才是最重要
彭突是腰椎盘突出最轻的，多休息一个星期自然就了
杨一帆…… 发表于 2019-10-19 14:47 static/image/common/back.gif
彭突是腰椎盘突出最轻的，多休息一个星期自然就了
现在吃腰痛宁http://bbs.jbzyw.com//mobcent//app/data/phiz/default/19.png
同病，不好治啊。能缓解疼痛就不错了。
主要是需要休息 膨突是比较轻的，我觉得入院也没什么意义，主要是平时多注意，不能干重活了
都是手机惹的祸，看手机时间长，腰部不平直，或腰下空虚，都可引起，不要坐沙发，坐木椅为好，平时自己可对应局部按摩，我就是这么干的http://bbs.jbzyw.com//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
不同的人，情况会有所不同。这个病说是病就是病，说不是病也不是病。2000年春节前的一个早上，我想起床，结果掉地上了，两根腿不大听使唤，腰部酸疼，我意识到可能是椎间盘脱出，去医院拍了个片，果然，医生要求住院，还没有好办法。鉴于当时我在国有企业上班，见过很多职工犯过这种毛病，我也没太着急。回家，让家人帮着“仰躺”在床上，床面比较硬的那种，腰下垫一热水袋，上面隔两层毛巾。等水不烫了，就换热水，如此，躺了三天，自愈。后来去医院拍片，医生说，你这个办法用对了，很管用。2000-2014，犯过5次，大都是冬天，都是这个办法治好的。最近5年多没再犯了。（仅供参考）。
赵德峰 发表于 2019-10-19 15:38 static/image/common/back.gif
不同的人，情况会有所不同。这个病说是病就是病，说不是病也不是病。2000年春节前的一个早上，我想起床，结 ...
赵老师您该减肥了，肉太多，骨骼不堪重负http://bbs.jbzyw.com//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
慷慨 发表于 2019-10-19 15:47 static/image/common/back.gif
赵老师您该减肥了，肉太多，骨骼不堪重负
很想减肥，天天作陪，咋整？
咱这是，小媳妇坐月子碰上了老情人，宁愿伤身体，不愿伤感情！http://bbs.jbzyw.com//mobcent//app/data/phiz/default/12.pnghttp://bbs.jbzyw.com//mobcent//app/data/phiz/default/12.pnghttp://bbs.jbzyw.com//mobcent//app/data/phiz/default/12.png
慷慨 发表于 2019-10-19 15:47 static/image/common/back.gif
赵老师您该减肥了，肉太多，骨骼不堪重负
10.15号，我背着82岁，140多斤重，得过脑血栓，行走不便的老爹爬上了长城，圆了他的梦，还了我的愿！（有滑车，来回不停，但不给岁数大的人坐，怕有危险）。我们依然当了一回好汉！
赵德峰 发表于 2019-10-19 16:02 static/image/common/back.gif
10.15号，我背着82岁，140多斤重，得过脑血栓，行走不便的老爹爬上了长城，圆了他的梦，还了我的愿！（有 ...
真
找老中医给贴膏药,并吃中医配制的中药胶囊。贴膏药期间卧床休息,不要凉着腰，平躺着时双腿蜷起，趴着时呈一种飞的姿势，直至把腰椎调整过来。腰疼不要留下隐患
赵德峰 发表于 2019-10-19 16:02 static/image/common/back.gif
10.15号，我背着82岁，140多斤重，得过脑血栓，行走不便的老爹爬上了长城，圆了他的梦，还了我的愿！（有 ...
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