工作太累 多吃鸡肉
吃鸡肉能够提高人的免疫力,这一观点已得到了证明。鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果,这一观点与营养学以及传统的中医理论不谋而合。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说,由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状,也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。
现代营养学上一直有“红肉”和“白肉”之分,前者指的是猪、牛、羊等肉类;后者指的是禽类和海鲜等,其营养价值要高于红肉。鸡肉就是白肉中的代表,其增强人体免疫力的作用主要体现在所含有的牛磺酸上。牛磺酸可以增强人的消化能力,起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用.
此外,鸡不同部位的肉营养成分有所差异。鸡胸脯肉的脂肪含量很低,而且含有大量维生素,如维生素B和尼克酸,后者能起到一定的降低胆固醇的作用;鸡翅膀却含有较多脂肪,想减肥的人应尽量少吃一些;一般来说,老鸡的脂肪含量高于仔鸡;鸡肝中的胆固醇很高,与猪肝的含量基本接近,胆固醇高的人不要多吃。
由于鸡肉具有很强的滋补作用,现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。 这帖子能让整个人类看见我们养鸡的日子就好过了 吃鸡肉好处多多! 四大巨头应该联合印制一些宣传册或者宣传页散发一下,让消费者多多了解! 鸡肉没有宗教地域限制,生产效率也较高,支持多吃鸡肉 这建议不错, 你的广告效益不一定好啊。 这帖子很有吸引力,我想全国人们都来响应号召,每天每人一只鸡,养鸡行业就太有奔头了! 怪不得人们都喜欢拿鸡给一些人滋补呢!病人吃鸡可以滋补,刚生了小孩的妇女喝老母鸡汤,原来都是有科学依据的! 每人每天一只鸡。O(∩_∩)O哈哈~我们看见光明了。 每人每天一只鸡 很快就吃不起了:lol :lol
回 7楼(金鸡群立) 的帖子
金鸡群立:怪不得人们都喜欢拿鸡给一些人滋补呢!病人吃鸡可以滋补,刚生了小孩的妇女喝老母鸡汤,原来都是有科学依据的! (2012-01-12 18:42) http://bbs.jbzyw.com/images/back.gif最大的功效就是能填饱肚子:lol:lol :L 一天吃一只鸡 吃个把星期 吃得人闻鸡都会吐 吃的越多养鸡就越有奔头:lol :lol 这帖子很有吸引力,我想全国人们都来响应号召,每天每人一只鸡,养鸡行业就太有奔头了! 让全世界的人都知道多吃鸡肉对人体有好处;P 。
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